DEIN TRAUMKÖRPER WARTET AUF DICH!
Sehnst du dich schon lange nach einem muskulösen und fettarmen Körper? Fühlst du dich zu dünn oder zu dick und findest dich unattraktiv? Bist du es satt dich energielos und unsicher zu fühlen?
Dann setze dem JETZT ein Ende!
Dieses Buch zeigt dir, wie du Schritt für Schritt deine Ziele erreichst:
- Einen muskulösen Körper aufbauen
- Fett loswerden
- Endlich Erfolge beim Training erzielen
- Stärker werden
- Deinen Beachbody für den Sommer aufbauen
Bei deiner Reise zum Erfolg können dir viele Fehler passieren!
Oftmals lernen wir Dinge von den erstbesten Quellen, die wir finden. Doch diese sind nicht immer vertrauenswürdig! Um deinen Erfolg zu gewährleisten brauchst du verlässliche Informationen! In diesem Buch findest du diese!
In diesem Buch für DEINEN Muskelaufbau erhältst du:
- Wissenschaftlich fundiertes Wissen über Muskelaufbau
- Durch Praxiserfahrung bestätigte Methoden für deinen Erfolg
- Die richtigen Übungen für dein Training
- Das Verständnis für die Wichtigkeit von Zielen, Gewohnheiten und Langzeitdenken
- Die 3 wichtigsten Säulen für den Muskelaufbau
- Tipps und Tricks zur richtigen Ernährung für den Masseaufbau
- Anleitungen zum Erstellen eines Trainingsplans
- Beispiele für Trainings- und Ernährungspläne
- Informationen und Empfehlungen zu den wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel / Supplements
- Die Fähigkeit dein Training richtig zu splitten
- Grundlegendes Wissen über die menschliche Anatomie und den Metabolismus
BONUS:
Zusätzlich kannst du mich jederzeit kontaktieren und ich stehe dir per E-Mail oder Social Media zur Beratung zur Verfügung!
Du hast dein Leben selbst in der Hand! Entscheide für Attraktivität, Erfolg, Energie und Glück im Leben!
Mit EINEM KLICK kannst du dieses Buch kaufen und dein Leben verändern!
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